今日のテーマは「脂肪」 昨日は、ご馳走食べ過ぎてしまっていませんか？ この時期 何かと食べ過ぎたりしてしまします。 その時に気になるのが脂肪です。 内臓脂肪、皮下脂肪どちらもついて欲しくないものですよね。 そもそも脂肪っ […]